021-84360 داخلی 161
نقطه عطف زندگی شما زمانی آغاز میشود که از طلبکاری به بدهکاری تغییر موضع دهید. این تحول و گذار آینده ساز با شناخت خودمان شروع می شود؛ آگاهی نسبت به علائق، استعدادها، قابلیتها، مزیتهای منحصر به فرد خود و درک ظرافتهای شخصیتیمان!
خودشناسی، کلید درک عمیق از خود و دنیای اطراف است. این فرایند پویا، به ما امکان میدهد تا با شناخت دقیق نقاط قوت، ضعفها، ارزشها و باورهایمان، زندگی هدفمندتری را تجربه کنیم. با خودشناسی، میتوانیم ارتباطات مؤثرتری برقرار کنیم، خلاقیتمان را شکوفا کنیم و در مواجهه با چالشها، تصمیمات آگاهانهتری اتخاذ نماییم. این دانش ارزشمند، نه تنها به بهبود کیفیت زندگی شخصی کمک میکند، بلکه نقش مهمی در پیشرفت حرفهای و اجتماعی افراد ایفا میکند.
توسعه فردی چیست؟
توسعه فردی فرآیند مستمر و فعالانه با هدف بهبود و ارتقاء جنبههای مختلف شخصیت و زندگی فردی است. این فرآیند شامل شناسایی و تقویت تواناییها و مهارتهای فردی، بهبود نقاط ضعف و رشد در زمینههای مختلف زندگی میشود. توسعه فردی نه تنها به فرد کمک میکند تا به اهداف شخصی و حرفهای خود دست یابد، بلکه به او قدرت میدهد تا با تغییرات و چالشهای زندگی به شکل مؤثرتری مواجه شود و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشد.
توسعه فردی شما را به عمق و اصالت وجودتان وصل میکند!
پادکست معرفی دوره
رزرو مشاوره اختصاصی رایگان:
ضرورت تمرکز بر توسعه فردی چیست؟
در دنیای امروز که تغییرات سریع و رقابت شدید است، سرمایهگذاری بر روی خودتان مهمترین گام برای موفقیت پایدار است. شرکت در یک دوره توسعه فردی نه تنها به شما امکان میدهد تا نقاط قوت و ضعف خود را بهخوبی بشناسید، بلکه ابزارها و مهارتهای لازم برای مدیریت بهتر زندگی و کار را در اختیارتان قرار میدهد. یکی از مهمترین نتایج دوره توسعه فردی، افزایش اعتماد به نفس است، اعتمادی حقیقی که در زندگی شخصی و حرفهای شما تأثیر مستقیم دارد. اعتماد به نفس نه تنها به شما کمک میکند تا تصمیمات بهتری بگیرید و با اطمینان بیشتری اهداف خود را دنبال کنید، بلکه به بهبود روابط اجتماعی و افزایش اثربخشی در محیط کار نیز منجر میشود. توسعه فردی با تقویت مهارتهای نرم، افزایش اعتماد به نفس و ارائه تکنیکهای مؤثر، شما را برای مواجهه با چالشهای آینده آماده میکنند.
وقتی خودآگاهی و اعتماد به نفس درونیتان رشد کند، همه چیز ممکن میشود.
سرفصل ها
- مدل علت و معلولی افکار، احساسات، رفتار و واکنش بدنی
- ارزیابی داشته ها و مزیتهای خود
- خلق دستاوردهای جمعی و تیمی
- توسعه منابع رشد و شکوفایی خود
- مدیریت عادات شخصی و حرفه ای با رویکرد سرمایه گذاری
- کسب رویکرد کارآفرینانه در خلق یک زندگی رو به رشد و پیشرفت
مزایای شرکت در این دوره چیست؟
تمرکز مطالب بر اصول بنیادین است که فارغ از زمان و مکان، همیشه درست هستند. نتیجه این رویکرد:
- شما به مشاور خودتان تبدیل می شوید و از وابستگی به دیگران در حل مسائل زندگی خود رها می شوید.
- با اتکا بر اصول فراگرفته شده می توانید راه حل های اختصاصی برای خودتان خلق کنید.
راههای ارتباطی برای مشاوره و کسب اطلاعات بیشتر:
تماس با شماره 02184360 داخلی 161
تماس با شماره 09193374029
دستاورد های شرکت در این دوره چیست؟
مدیریت بهتر احساسات، کاهش استرس و اضطراب، توسعه مهارتهای یادگیری، ایجاد شبکه ارتباطی قوی، تعیین اهداف روشن و قابل دستیابی، ایجاد برنامهای برای رسیدن به اهداف، افزایش بهرهوری و کارایی، یادگیری مهارتهای جدید و کاربردی در زندگی شخصی و حرفهای.
مدت دوره
30 ساعت
مخاطبان
همه دانشجویان، کارشناسان و متخصصانی که دغدغه یک زندگی شخصی و حرفه ای درشأن و قابل افتخار رو در سر دارند؛ فارغ از رشته و گرایش تحصیلی و سطح تحصیلات.
مدرک معتبر
همراه با گواهی معتبر پایان دوره
با قابلیت ترجمه رسمی
روش تدریس
- کارگاهی و یادگیری در عمل
- تبادل تجارب، ایده ها و هم آموزی
- منتورینگ توسط مدرس دوره
- همراه با پشتیبانی اختصاصی
دریافت مشاوره رایگان:
سوالات متداول
بخشهایی از شخصیت یا رفتار من هستند که به نظرم نیاز به تغییر دارند، آیا دوره توسعه فردی واقعاً میتواند به من کمک کند و تاثیر گذار باشد؟
بله، دوره توسعه فردی میتواند به شما کمک کند، اما تاثیرگذاری آن بستگی به تلاش شخصی و همراهی شما دارد. دوره شامل تکنیکهای عملی است و اگر شما مشارکت فعالی داشته باشید میتواند تغییرات مثبت و ملموسی ایجاد کند.
از کجا متوجه بشم آمادگی دارم تا با نقاط ضعف ام مواجه شوم و باعث ناراحتی ام نمیشود؟
آمادگی برای مواجهه با نقاط ضعف نیازمند شناخت دقیق مشکلات و پذیرش استرس است. به دست آوردن آگاهی و توانایی تحلیل مسائل میتواند به شما کمک کند تا به طور مؤثر به پذیرش تغییرات رسیده و پیشرفت کنید.
چگونه میتوانم اطمینان حاصل کنم که اصول و تکنیکهای آموخته شده در دوره را میتوانم به طور پایدار در زندگی روزمرهام پیاده میکنم ؟
برای پیادهسازی پایدار تکنیکها، اهداف مشخص تعیین کنید آنها را به عادات روزمره تبدیل کنید، همچنین، پیشرفت خود را بهطور منظم ارزیابی کنید و از خدمات پشتیبانی دوره استفاده کنید.
چه نتایج قابل اندازهگیری و واقعی میتوانم از این دوره انتظار داشته باشم و چگونه میتوانم پیشرفت خود را در این زمینهها ارزیابی کنم؟
نتایج قابل اندازهگیری این دوره توسعه فردی میتواند شامل تقویت مهارتهای ارتباطی، افزایش اعتماد به نفس و بهبود مدیریت زمان باشد. برای ارزیابی پیشرفت، میتوانید از معیارهایی مانند دریافت بازخورد از دیگران و مقایسه عملکرد قبل و بعد از دوره استفاده کنید
بعد از این دوره توسعه فردی آیا میتونم به دیگران هم کمک کنم؟
بله، بعد از دوره توسعه فردی میتوانید به دیگران کمک کنید. با یادگیری مهارتها و تکنیکهای جدید، میتوانید از تجربیات خود استفاده کنید تا دیگران را راهنمایی کنید و به آنها در رسیدن به اهدافشان یاری رسانید.